FIN DE SEMAINE DE CHANT & RESPIRATION EN NATURE

Rejoignez-nous pour un week-end de retraite transformatrice dans la nature !

Célébrez l’été et développez votre esprit

Plongez au cœur de votre voix, de votre respiration et de votre conscience pour créer de l’espace, de l’autonomie et de la libération dans votre vie et vos relations. Embrassez les dons de l’été à travers des rituels et des célébrations inspirants, favorisant un moi expansif et paisible.

Programme général

VENDREDI ARRIVÉE 17h-18h

Cercle d’ouverture – intentions et chants
Repas partagé
Bain de son par Rafaelle

Samedi MATIN

Méditation silencieuse, sonore et respiratoire
Yoga/ Qi Qong
Yoga vocal et exploration des chakras
Secousses et danses
Chants du matin

Temps avec la nature – promenades en forêt et baignade possible

Samedi après-midi

Exploration de l’harmonie
Chant en groupe
Chant en cercle
Écriture créative
Temps dans la nature

Samedi soir

Rituel de l’eau
Cérémonie de respiration
Danse/Intégration de l’être

Dimanche MATIN & APRÈS-MIDI
Méditation silencieuse
Marche dans la nature
Cérémonie du feu
Cérémonie de la suerie – Chant et travail sur les intentions (prières)

Repas partagé
Cérémonie de clôture

Honorons cet été et créons un vous-univers plus ancré, plus incarné et plus paisible, avec le soutien d’un groupe inspirant et d’une nature magnifique.

CHAMBRE ET 3 REPAS INCLUS
Apportez votre propre nourriture pour le petit déjeuner et le déjeuner

Chambres privées et semi-privées 475$ du vendredi au dimanche

Camping disponible avec votre propre tente – 435$ du vendredi au dimanche

INSCRIPTION ET DÉPÔT REQUIS !

LE NOMBRE DE PLACES EST LIMITÉ.

info@rafaellemackay.com