CÉRÉMONIE DU SON & BREATHWORK~ WEEK-END DANS LA NATURE

BREATHWORK
CÉRÉMONIE DU SON
CHANT THERAPEUTIQUE
MOUVEMENT
MEDITATION
NATURE
SILENCE

BAIN DE NATURE ~ BAIN DE VOIX ~ BAIN DE SONS

Un week-end d’hiver dans la nature !

Un temps en silence

Un temps dans la nature

Un temps pour rencontrer votre souffle, votre voix et vos rêves

Vendredi 16 – Arrivée à 17h – Chants – partage – intention – repos

Dîner et danse optionnels dans le village de Val David

Samedi 17

9h30 – 12h

Méditation silencieuse

Yoga thérapeutique du corps, de la respiration et de la voix

Exploration des chakras – tonification – écriture – réflexion

Création de votre propre mantra

12-14h – Pause déjeuner et promenades dans la nature

14h-17h – Mouvement et activation de la voix

Mouvement et activation de la voix

Cérémonie de respiration

17-18h30 – Dîner collectif et temps libre

19h-21h – Bain sonore et cérémonie de méditation

Bain de son et cérémonie de méditation

9-11h – sommeil – promenades nocturnes – feu extérieur optionnel

DIMANCHE 18

7-9 Petit déjeuner – temps libre

9h00 – 11h00

Méditation silencieuse

Yoga/étirements

Travail sur les rêves

Yoga vocal et expression créative

11h-12h – Déjeuner léger

12h-14h

Sauna sacré – Chanter des mandalas – partage de chansons

14h à 15h heures

Cérémonie de clôture

Week-end – samedi et dimanche

250$ pour le samedi et le dimanche

incluant le dîner végétarien du samedi, les fruits le matin et le thé/tisane disponible tout au long de la semaine.

Chambres à la chaumière

100$ tx inclus Chambre privée

50$ tx inclus chambre partagée

Réservez votre place

info@rafaellemackay.com

places limitées

Date

Fév 16 - 18 2024
Expired!

Heure

5:00 pm - 3:00 pm

Lieu

Chaumiere fleur soleil

Prochain Événement

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